Moonday Shakti Yoga Dance
Shakti Yoga Dance ist das Yoga des Tanzes. Es hilft uns wieder stärker mit der weiblichen Energie
in uns in Kontakt zu kommen und diese zu integrieren.
Shakti Yoga Dance beinhaltet eine Mischung aus fliessenden Asanas, verschiedenen Tanzstilen,
Atmung, Mantras, Mudras und Meditation.
Es ist ein ästhetischer, sinnlicher und ausdrucksvoller Tanz, welcher die Energiekanäle und Chakren des Körpers auf subtile Weise öffnet. Lass dich tragen von deinen Bewegungen, welche frei fliessen dürfen. Auch die fünf Elemente und die kraftvolle Kundalinienergie werden uns begleiten.
Das Körperbewusstsein erhöht sich und ein zunehmendes Gefühl von Leichtigkeit, Freiheit, Klarheit und Wohlgefühl stellt sich ein.
Kursinfos
Moonday Shakti Yoga Dance
Montag
8.15 – 9.30 Uhr
im Raum Bachwiesen
Kurskosten
Keine – freiwillige Beiträge willkommen.
Diese werden vollumfänglich ans Frauenhaus gespendet.
Anmeldung
Der Platz ist beschränkt, daher bitte anmelden.
«In dem Augenblick, in dem du weißt,
dass du ein Teil der Unendlichkeit bist,
und die Unendlichkeit ein Teil von dir ist,
werden deine Beschränkungen
gegenstandslos und unbändige Freude
wird dich durchströmen.»
Yogi Bhajan
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